中长跑项目多课次训练模式   总被引：4，自引：0，他引：4  

毕红星 《山东体育科技》2003,25(4):3-4,9

对中长跑“多课次”训练的概念、必要性、生理学基础等进行较为详细的论述，并对“多课次”训练计划的安排及应注意的问题作了说明，旨在丰富中长跑训练的方法手段，保证训练的质量，尽快提高成绩。研究认为。中长跑采用“多课次”训练是可行的。也是必要的，是科学化运动训练的一大体现。建议：“多课次”训练时间的安排，应突破传统的条条框框。在全天24小时内合理安排。实践中逐步摸索出适合每位运动员最为科学的训练课次及运动负荷量。  相似文献   

体育课教学质量评估研究     

毕研洁  周志强  史琦兰 《天津体育学院学报》2003,18(1):75-76

评价一堂体育课，总要有几条简明扼要的标准。传统的评价标准在一定阶段促进了我国学校体育的发展，但在实施素质教育的今天，已不能完全适应时代的要求，有时甚至阻碍了素质教育的发展。一堂好的体育课要作到全力引导全体学生参与，提高学生参加活动兴趣，使其有愉快的心理体验。同时保证教学的目标、教材、手段相配套，课堂教育的度、量、序安排科学，这样才能建立师生间民主合作的人际关系。１研究对象和方法１．１研究对象笔者对兰州大学２０００、２００１级文理科各１２００名男女学生进行问卷调查，年龄均在１８～２０岁之间。调查后…  相似文献   

我国竞技体育后备人才培养问题的理论探讨   总被引：2，自引：1，他引：1  

毕红星 《体育成人教育学刊》2006,22(4):44-45,47

伴随着经济一体化进程,我国竞技体育后备人才的培养受投资主体单一及竞赛制度的制约,各省市之间各自为政、封闭的后备人才培养体系效益较低。应该以国家“奥运战略”为目标,加强各省市体育后备人才培养合作,以发挥比较优势并提升整体竞争优势,为国家培养更多的高水平竞技体育后备人才。  相似文献   

大学生隐形肥胖运动处方的实验研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

张秀丽  王群  王凌娟  肖国强 《广州体育学院学报》2004,24(3):38-40,50

隐形肥胖在日本已有较多的研究，在我国尚未见报道。笔者认为，我国大学生隐形肥胖的比例低于日本，主要与研究对象的饮食文化有关；隐形肥胖运动处方的制定，应以全身有氧运动控制体重为原则，运用局部动、静力练习减少多余脂肪，增加瘦体重为目标。  相似文献   

中小学体育教师课程角色问题的研究     

王毅  于秀 《沈阳体育学院学报》2004,23(2):210-212

体育作为全面发展教育的重要组成要素之一,是发展素质教育不可或缺的课程。体育教师在课程事件中扮演的角色究竟应如何?这关系到未来体育教学的发展趋向,也决定未来体育教学改革的方向。试图通过对中小学体育教师课程角色现状的分析,揭示现阶段在教师角色定位中存在的问题,并且深入的探究其问题的根源所在,最终使每一名体育教师在新一轮的课程改革中找到准确的定位。从而揭示出课程领域中被遗忘的角落———教师的课程角色。  相似文献   

我国大学生课余体育锻炼现状的调查分析   总被引：101，自引：5，他引：96  

王华倬  刘玫瑾  于秀 《北京体育大学学报》2002,25(1):89-91

课余体育锻炼是学校体育的重要组成部分,也是大学生健康生活方式的重要内容.通过对我国9省市18所大学的2365名大学生的调查,分析探讨了当前我国大学生课余体育锻炼的现状,并针对所发现的问题提出了建议.研究表明:当前,课余体育锻炼已成为相当一部分大学生课余生活的重要活动方式之一.大学生总体上课余体育锻炼参与面较高,但活动量相对不足,锻炼的方式、场所及锻炼项目等存在较明显的集中趋势,多数大学生对课余体育锻炼抱有兴趣,锻炼价值取向具有多元化特征,场地器材缺乏、功课负担过重等外在因素仍然是参加课余体育锻炼的主要制约要素,在课余体育锻炼参与率、周锻炼次数、每次锻炼时间、锻炼兴趣等方面,存在着较明显的性别差异.  相似文献   

新疆竞技体育实力的制约因素及优势项目变迁的启示   总被引：6，自引：0，他引：6  

刘秀峰 《北京体育大学学报》2003,26(2):259-261

采用调查法及数理统计等方法 ,从新疆参加历届全运会各项目得牌得分情况入手 ,对新疆竞技体育的发展现状进行了分析与研究 ,解析了制约新疆竞技体育发展的主要因素 ,并针对存在的问题 ,提出了新疆应重点发展两个项群的优势项目 ,通过三条途径 ,两个合作提高竞技运动水平等战略对策 ,以期促进新疆竞技体育的更快发展。  相似文献   

大强度训练后拳击运动员血清CK异常升高恢复手段的探讨   总被引：3，自引：0，他引：3  

杨洁  毕亚旭  蔚兵 《天津体育学院学报》2005,20(2):31-32

在对内蒙古拳击队进行的一次大强度训练课后次日晨常规机能监测时,对12名血清CK异常升高的拳击运动员采取了适当减少运动量,同时补充保护细胞膜和抗氧化类营养补剂的措施,并对大强度训练后第3日、第7日晨各项生化指标进行跟踪测试。结果表明:对血清CK异常升高的运动员采取适当减少运动量,同时补充保护细胞膜和抗氧化类营养补剂的措施,可使运动员在不间断训练的情况下,在短时间得以基本恢复。  相似文献   

有氧运动对单纯性肥胖儿童血中瘦素、神经肽、胰岛素和肿瘤坏死因子的影响研究   总被引：4，自引：0，他引：4  

毕业  李建设 《体育科学》2005,25(12):37-39

目的：研究有氧运动对单纯性肥胖儿童血中瘦素（Leptin）、神经肽Y（NPY）、胰岛素（Insulin）和肿瘤坏死因子（TNFα）的影响，探讨有氧运动对单纯性肥胖儿童细胞因子与内分泌代谢的调控机制。方法：随机选取24名单纯性肥胖儿童和24名同质正常儿童作实验组和对照组，比较两组血中Leptin、NPY、Insulin、TNFα含量。肥胖组进行8周有氧运动训练，比较运动前后各成分的变化。结果：与正常对照组相比，单纯性肥胖儿童血中Leptin、NPY、Insulin、TNFα的含量发生异常增高；有氧运动后各项指标显著下降。结论：有氧运动对单纯性肥胖儿童的作用与血中Leptin、NPY、Insulin、TNFα水平的变化有关，坚持有氧运动可以改善它们在单纯性肥胖儿童血液中的水平。  相似文献   

华东地区城市老年人体育锻炼动机的研究   总被引：7，自引：0，他引：7  

郦树龙 《浙江体育科学》2002,24(2):44-46

从老年人的体育需要出发 ,对我国华东地区七个城市的 5 85名 6 0岁以上老年人进行了面谈或问卷调查 ,旨在探索老年人参与体育锻炼的动机结构及内部特征 ,为控制与预测老年人体育行业 ,推进老年人的体育锻炼朝着健康、正确的方向发展提供理论依据  相似文献